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新型冠状病毒肺炎防疫期间,大家待在家中的时间增加,在家中也能适度运动,避免久坐少动以促进身体健康,才能更有效地对抗肺炎疫情。

Omar Sy类型:励志、动作、冒险灵犬Buck原本生活在充满阳光的加州,没想到却意外被拐卖到寒冷偏远、盛产黄金的北方阿拉斯加,Buck辗转成为雪橇犬,流落在不同主人之间。

Harrison Ford诠释人犬真挚情谊

2.)利用室内运动器材:如室内脚踏车或跑步机等来维持身体活动与运动。

《The Call of the Wild》

1.)伸展或肌力训练:如瑜珈、仰卧起坐、伏地挺身、弹力球或弹力带,或是客厅来回走动、原地扭腰摆臀和家人一起跳舞。

世界卫生组织指出,身体活动(含劳务、家务、交通及休闲活动等)不足为全球死亡前10大危险因子,约有21至25%乳癌及结肠癌、27%糖尿病及30%缺血性心脏病,都是因身体活动不足所造成。

3.)做健康操:儿童及青少年选择有趣的亲子活动,进行快乐体操和游戏;成年人可做上班族健康操;老年人则可以在家打太极拳、八段锦、高龄长者健康操,或从居家的身体活动,如步行、晒衣服、提物、站姿或坐姿等日常活动,强化身体的平衡力、肌力、柔软度或心肺耐力等,促进健康。

片名:《The Call of the Wild》

世界卫生组织建议儿童及青少年每天应累计至少60分钟中等费力身体活动,成人每周则应累计至少150分钟;活动能力较差的老年人每周至少应有3天进行增强平衡能力和预防跌倒的活动。

演员:Harrison Ford、Dan Stevens、

此外,居家主动健身,也要注意运动空间通风、出汗后保暖及适时补充水分,以更好的健康状态共同抗击疫情。

福斯影片继《Life of Pi》后再度推出真人动画《The Call of the Wild》,找来资深男神Harrison Ford担任男主角,将人类与狗狗之间的情感搬上大银幕,预告一推出,就赚了不少眼泪。

本片改编自世界文学名着、20世纪百大同名小说《The Call of the Wild》,开拓全新动态捕捉技术视野,将Buck传奇冒险故事再现大银幕,超拟真动画视觉特效,神级表现动物真实感与细腻情感。

导演:Chris Sanders

Karen Gillan、Bradley Whitford、

利用新动态捕捉影像动画科技,云南快乐十分app重新翻拍经典已经成为好莱坞风潮,福斯影片邀《How to Train Your Dragon》、《The Lion King》名导Chris Sanders,被喻为好莱坞动画界天王的他,首度执导真人动画电影。

居家适度运动的3个妙招,在家锻炼身体,提升防疫能力:

不动易致病 居家运动提升防疫力

被誉为“最多人阅读美国小说”的《The Call of the Wild》,多年来也是好莱坞最爱改编的动物冒险故事,每隔2、30年就被好莱坞搬上大银幕,甚至Buck的男主人Thornton,也是当代男星抢演角色,例如Clark Gable的1935年版《Call of the Wild》、奥斯卡影帝Charlton Heston主演1972年版、动作巨星Rutger Hauer主演1997年版,最新版则由Harrison诠释Thornton一角,据传他为此还延后拍摄《Indiana Jones》最新续集,可见他重视程度。

新片上映|《The Call of the Wild》

Harrison Ford饰演灵犬Buck的男主人。

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